Grāmata ”Veselīgi našķi bērniem”

Kā veidot veselīgus ēšanas ieradumus bērniem laikā, kad apkārt tik daudz kārdinājumu — čipsi, krāsainas konfektes, cepumi? Un vai tie produkti, ko uzskatām par labāku alternatīvu — brokastu pārslas, musli batoniņi, riekstu sviests — tiešām ir tik labi, kā domājam? Uztura speciāliste Lizete Puga ne tikai atbildēs uz šiem jautājumiem, bet arī parādīs, kā veikalā nopērkamos našķus aizstāt ar pašu gatavotiem — daudz veselīgākiem!
“Lizete ir viena no manām mīļākajām skolniecēm. Pēc studiju programmu “Uzturs un uzturzinātne” absolvēšanas, viņa sāka strādāt RSU Sporta un uztura katedrā, līdz pasaulē pieteicās dēliņš. Jautājumi par bērnu uzturu Lizetei vienmēr ir bijuši ļoti tuvi, viņa ir ieguvusi milzīgu pieredzi, strādājot ar bērnu auditoriju kā Latvijas Diētas un uztura speciālistu asociācijas biedre. Viņas padomi noteikti nav tikai teorētiski, bet pārbaudīti dzīvē, ar mīlestību gatavojot ēdienu saviem diviem bērniem.”
Lolita Vija Neimane

Meklē visās Latvijas grāmatnīcās un dizaina papīrlietu veikalā Manilla

Vai iegādājies internetā

001

 

Lai labi garšo!

Author: edamarlizeti

sertificēta uztura speciāliste Bērnu Klīniskā universitātes slimnīca, Šarlotes poliklīnika

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s